24-дневная программа предупреждения инфаркта
Многим из тех, чье состояние врачи определили как предынфарктное, помогла спасти жизнь и отвратить наихудшее специальная 24-дневная программа предупреждения инфаркта, разработанная в Медицинском центре при университете Дьюка. [[MORE]] Профилактика и снижение риска повторного инфаркта В этой программе достижения современной кардиологии оптимально сочетаются с эффективными методами немедикаментозной терапии. Осваивая каждый день новое правило, можно за 24 дня значительно изменить свой образ жизни и придерживаться его всю жизнь. Программа разработана в первую очередь для тех, кому угрожает инфаркт, но может применяться и профилактически. А тем, кто уже перенес инфаркт, эта программа поможет снизить более чем наполовину приступы стенокардии и вероятность повторного инфаркта. Здоровое питание 1-й день. Пейте зеленый чай. Он содержит мощные антиоксиданты, которые снижают уровень холестерина и помогают нормализовать давление. Залейте 3 ч. ложки зеленого чая 0,5 л кипятка, настаивайте 10 минут...