Сообщения

Сообщения за январь, 2003

10 продуктов, спасающих от похмелья

Что делать? если вчера вы погуляли так, что сегодня еле стоите на ногах? Правильное решение - срочно лечить похмелье! И тут у вас есть множество способов. [[MORE]] 1. Артишоки Почему артишоки? Все очень просто – в этом странном овоще содержится множество полезных веществ, которые помогут вашей печени быстрее очиститься от вредных веществ, а также ускорят процесс вывода из организма алкоголя и лишнего жира. Мы рекомендуем съесть артишоки со сливочным соусом или артишоки, фаршированные ветчиной. 2. Молоко и кисломолочные продукты Вряд ли найдется еще один продукт, который так же бережно и мягко очистит ваш организм от токсинов и продуктов распада алкоголя, как свежее молоко или кисломолочные продукты – тан, кефир, блюда из творога или других молочных продуктов. Так что если ваш организм ничего не имеет против молока – всегда держите в холодильнике бутылку этого замечательного напитка. 3. Яйца Причем и желтки, и белки. Именно они содержат аминокислоты, так необходимые вашему организму для...

Модель сна ребёнка вырабатывается в утробе, под влиянием матери

Новорожденные спят строго определённое время и режим их сна никоим образом не связан с режимом кормления, распорядком дня и другими событиями, которые происходят в его жизни после рождения. [[MORE]] Модели сна ребёнка вырабатываются ещё до рождения, в утробе, под влиянием матери. Этот почти безупречный пример связи, формирующейся до рождения - дети могут приспособиться к ритму жизни матерей ещё до рождения с такой же точностью, что и после рождения. Мы уже знаем, насколько важна связь между ребёнком и матерью. Дети, приспосабливающиеся к ритму жизни матери, часто от этого выигрывают. Всё же такая синхронизация – комплексный процесс, и удивительно, что мамам и детям часто удаётся сделать это очень быстро. Некоторые реакции матерей обусловлены биологически. Но даже с учётом этого нельзя не удивиться, как матери и ребёнку удаётся так точно подстроиться друг под друга без особых репетиций. Задолго до родов мать и ребёнок начинают синхронизировать свои ритмы и реакции. Из этого можно сделат...