PAPAMAMA

Манная крупа известна нам еще с детства. Ее используют для приготовления молочной каши и многих других блюд. Не многий знают, что маски для лица из манной крупы часто используются в косметологии. Они имеют множество положительных эффектов на кожу. Такие маски легко приготовить в домашних условиях. Польза манки как косметического средства достаточно велика. [[MORE]] Что же такое манная крупа? Это крупа из зерен мягкой и твердой пшеницы (или их смеси) грубого помола. В манной крупе мало клетчатки, однако она богата растительным белком и крахмалом. Так же она богата на такие полезные компоненты, как белки, крахмал, витамины и минералы: 1. Витамин В1. Или как его еще называют тиамин. Он участвует в углеводном, энергетическом, белковом, водно-солевом обмене, улучшает циркуляцию крови, выступает антикосидантом. 2. Витамин В2. Его часто называют кожным витамином. В соединении с белками и фосфорной кислотой в присутствии микроэлементов он создает ферменты, необходимые для обмена веществ угле...

Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них: [[MORE]] Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая. Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реа...